SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wapń i cynk

  • [...] fosfor całkowity 264mg (33%*) witamina E 0,0525mg (0,5%*) potas 384mg - witamina D3 2,05µg (41%*) magnez 56,4mg 18,8%*) witamina K1 < 0,10mg - żelazo 1,06mg (7,6%*) wapń 383mg (47,9%*) cynk 0,43mg (2,9%*) *% zalecanego dziennego spożycia Zawartość aminokwasów w g/ 100 g białka: Alanina 4,92g Lizyna 10,11g Arginina 2,71g Metionina 1,9g [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2008-01-12 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-ciekawostki dodatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do odtworzenia ATP) MAGNEZ-0,8g. w okresie nasycenia magnez należy podać z dala od wapnia i posiłków, najlepiej po treningu i przed snem WAPŃ-1,6g.w okresie nasycenia wapń należy podawać po posiłkach FOSFOR-0,2g.w okresie nasycenia fosfor należy podawać po posiłkach Dawka fosforu jest zmniejszona z uwagi na bogate występowanie tego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6582 Data: 2003-06-10 00:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak - Tri Anabol

    Temat
    Peak

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tri_Anabol_i2749_d400x400.jpg Tri Anabol Opis Multi-formuła stworzona z myślą o kompleksowej po-treningowej regeneracji organizmu Zawiera aż 105 hiper-anabolicznych substancji!!!! . Multi-Complex-Formula using the 3 ways for a BARBAROUS ANABOLIC RACKET . Crushes Catabolism, Increases Nitrogen Retention & Boosts [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11178 Data: 2012-06-26 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Multi_Mineral_Complex_i31113_d380x380.jpg Opis - Przyśpiesza regenerację - Zestaw łatwo dostępnych składników mineralnych - Wpływa na prawidłowy rozwój układu kostnego - Reguluje rytm i pracę serca - Wpływa na utrzymanie normalnego poziomu glukozy we krwi Multi Mineral Complex dostarcza składniki odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14398 Data: 2014-06-09 16:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapewniający aloesowi zdolność penetracji w głąb skóry, spełniający rolę nośnika dla innych składników aloesu. związki mineralne - najważniejsze występujące w aloesie to: wapń, chrom, miedź, żelazo, magnez mangan, potas, fosfor, sód, cynk. mono- i polisacharydy - aloes zawiera glukozę i mannozę (czyli monosacharydy) oraz różne cukry złożone z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2011-11-28 03:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i rozpoczyna proces regeneracji. Witaminy, zwłaszcza B6 i C, pełnią rolę katalizatorów w wielu istotnych reakcjach biochemicznych. Cynk bierze udział w gojeniu się ran; wapń, magnez i potas są pierwiastkami niezbędnymi do przenoszenia impulsów nerwowych i kurczenia się mięśni. Wyciąg z wątroby zawiera witaminę B-complex i czynniki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2008-09-19 18:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hera7 - poradźcie:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (szkoła) j.w. 4. 15:50 -tuńczyk 120g, oliwa z oliwek 10g, warzywa 5. 18:00 -120g piersi, lniany 10g, warzywa między posiłkiem zma 6. 20:30 j.w. 7. 23:00 -5 białek jaj, wapń 1200mg DT sob. 1. 6:00 -3 całe jaja, papryka, pomidory witaminy multiple sport olimpa, gold omega 3 2. 8:30 białeczko 30g TRENING po 9 3. po 11 kończe, odrazu 20g [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2006-11-25 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poprawę humoru :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleko - ale czasami naprawdę warto skosztować MLEKA KOZIEGO - pomimo nie raz przykrego zapachu pamiętajmy, że pół litra takiego mleka to ok. 70% dziennego zapotrzebowania na wapń! Jego niedobór powoduje nerwowość i problemy ze snem - a to najwięksi rywale dobrego humoru TWAROŻEK który jest ważnym elementem pewnie każdego z was również nie jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2009-07-02 21:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywność wzbogacona

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawierającymi m.in. algi. Dlaczego? Ponieważ takich produktów oczekujemy. Niekiedy zwiększa się ilość składnika, który występuje w danym produkcie, np. do mleka dodaje się wapń. Czym wzbogaca się jedzenie? Zwykle dodaje się coś do produktów, po które sięgamy najczęściej. Wzbogacane są więc soki, nektary, napoje owocowe i warzywne, a także [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2008-10-30 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki WMC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    szukałem,czytałem,ale jednoznacznej odpowiedzi nie znalazłem. chodzi o witaminy z apteki WMC (wapń,cynk,magnez).Kupiłem bo na ZMA nie mam kasy,a Zincas Forte jest niestety na receptę i będę miał dopiero za jakiś czas.Więc jak to jest z tym wypłukiwaniem cynku przez wapń,warto brać te witaminy,czy lepiej je oddać?? Skład(1 tabl.): wapń 333,3 mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-01-09 12:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bakalie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dag: 277 kcal To przekąska dla przekwitających pań. Podczas menopauzy spada produkcja estrogenów, co powoduje wypłukiwanie wapnia z kości i osteoporozę. Zawarte w rodzynkach wapń i bor spowalniają ten proces. Poza tym rodzynki są dość dobrym źródłem błonnika, dlatego powinny się znaleźć w diecie cierpiących na zaparcia. Zawierają też magnez i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2007-05-06 20:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimalizacja czynników ryzyka osoby trenującej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] m. in. lit i chrom Najbardziej sezonowym warzywem lata jest pomidor więc właśnie też trochę uwagi mu poświęcę Owoce pomidora zawierają m.in.: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, karoten, witaminy: K, B1, B2, B6, C, PP; kwasy: pantotenowy, foliowy, szczawiowy; biotynę. Można wiec [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2008-09-28 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orkisz, amarantus, proso, daktyl...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w łatwo przyswajalny tłuszcz, dlatego nazywa się je często maślanym owocem. Ponadto zawiera białko, błonnik i beta-karoten, witaminę C, E i z grupy B, a także potas, magnez, wapń i fosfor. To doskonały środek wzmacniający serce. Obniża poziom trójglicerydów oraz „zły cholesterol", jednocześnie podwyższając „dobry". Zapewnia prawidłowy rytm serca, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2008-10-23 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Multi Pro Plus

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Multi_Pro_Plus_i30180_d380x380.jpg Opis - Pobudza i dodaje sił witalnych - Uzupełnia niedobory witamin i minerałów powstające każdego dnia - Lepsza regeneracja - Wspomaga redukcje skutków zmęczenia MULTI PRO PLUS posiada wysoki poziom multi- witamin i minerałów (w pakiecie po kilka tabletek / kapsułek), opartych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6513 Data: 2014-01-17 18:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały a dieta!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaminy i minerały a dieta. Tylko ci, którzy nie interesują się kwestiami zdrowia i dietetyki sądzą, że w pożywieniu są wszelkie niezbędne składniki potrzebne człowiekowi do zdrowego funkcjonowania. Na skutek rozwoju cywilizacyjnego i technologicznego napędzanego kwestiami ekonomicznymi: ● zawartość składników odżywczych w warzywach i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5366 Data: 2009-04-16 18:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie nie są wrogiem

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] witamin grupy B oraz innych witamin: E (62%), C (94%), PP (60%), Foliany (47%) - mówi Agnieszka Tomkalska - Nie mniejszy był deficyt składników mineralnych: potas (69%), wapń (61%), magnez (49%) , żelazo (27%), cynk (50%). Jeżeli do tego dodamy straty składników w pożywieniu, nadmiar jedzonego cukru w stosunku do kaloryczności diety (norma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2010-09-07 23:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać to czy nie ?? Bezpieczne ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z trzciny cukrowej, 2,5 % suszone zioła ( pietruszka, liść mięty, szałwia, ruta zwyczajna, rozmaryn, pokrzywa, koniczyna czerwona, mniszek lekarski, melisa. Analiza: wapń 10,00 % fosfor 3,00 % sód 2,00 % magnez 4,80 % Zawartość w 1 kg produktu witamina A 350.000,00 I.E. witamina E 3.000,00 mg witamina C 1.000,00 mg witamina B1 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2006-03-11 17:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - Size Maxx

    Temat
    Mex nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Size_Maxx_i27104_d400x400.jpg Size Maxx Opis Zaawansowany gainer ze Stanów Mex Size Max to wszystkie niezbędne składniki potrzebne każdemu kulturyści podczas treningu. Każda porcja silnej i skutecznej odżywki typu gainer Size Max to aż 30 gram białka w każdej porcji w postaci doskonale dobranego matrixu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10820 Data: 2012-06-14 17:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to zrobilem

    Temat
    Doping

    Witam. Z racji tego,ze za oknem pogoda ,sezon coraz blizej, a i czas na sciaganie bluz z kaptorem,u niektorych rodza sie watpliwosci co do obrazu widzianego w lustrze. Sklania to wielu do siegniecia po .... no wlasnie -metanabol- Chcialbym tutaj przedstawic szkic ,moje podejscie do tego tematu a mianowicie jak ja to zrobilem . nie twierdze ,ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2008-05-18 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw witamin i mineralow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczne jednak nowy temat, bo tamten dotyczy czegos innego i jest juz zakonczony. Bylem dzisiaj w aptece i zaopatrzylem sie w witaminy i mineraly. Tylko jak klientce powiedzialem ze chce vitaral i jeszcze b,c,a itd. to powiedziala zebym czasem nie laczyl, no ale wylalem sie na nia:) i kupilem tylko teraz mam problem z tym jak i ile lykac bo duze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2004-03-14 20:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)